La dieta a base vegetale è la dieta migliore per promuovere la salute e per prevenire e trattare le più comuni patologie (obesità, cardiopatia, diabete tipo 2, artrite infiammatoria, disordini immunitari ecc.). Ma se un cambiamento radicale ti spaventa, non esitare a contattarmi. Studieremo un piano alimentare adatto alle tue esigenze, che apporterà comunque dei benefici alla tua salute.

La bilancia non è un buon indicatore del nostro stato di salute poiché non è in grado di misurare il grasso, l’acqua o il muscolo presenti nel nostro corpo.
Attraverso l’esame bioimpedenziometrico, è possibile conoscere in modo rapido e non invasivo, lo stato di idratazione, il metabolismo, la massa grassa e magra e quindi monitorare i tuoi progressi.

Le intolleranze possono essere causate da cibi che consumiamo abitualmente e che all’improvviso il nostro corpo non tollera più. Si manifestano con gonfiore, cefalea, disturbi digestivi ed eczemi.
Dalla letteratura scientifica sappiamo ormai da più di 30 anni che grano, latte e lievito sono tra gli alimenti che possono causare più comunemente un’intolleranza alimentare. Eliminando questi alimenti e gli alimenti ed essi correlati con una dieta specifica, e poi reintroducendoli secondo modi e tempi adeguati, si ha la risoluzione del problema in poche settimane,  nel 99% dei casi. Se durante il primo colloquio emergeranno problemi che faranno pensare a delle intolleranze, verrà elaborata una dieta specifica.